産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

産後に里帰りしない予定の方必見!心得と準備、おすすめサービス紹介

産後に里帰りしない場合の心得や準備について特集。あると便利なサービスなどもご紹介

産後のディズニーは生後何ヶ月から行って良い?ネットでの意見も特集

ディズニー好きのママさんにとって、産後にディズニーランドもしくはシーにはいつから行って大丈夫なのか?というところはとても気になる部分ではないでしょうか?ここではそれに対する答えや、先輩ママさんの意見、またはどうしてきたのかについてみていきた…

産後のゆるゆるはセルフケアで解決!ポイントは膣トレ

産後に膣がゆるゆるになってしまった。という悩みは多くの女性が抱えるものです。その状態が自然に戻るのかどうか、セルフケアはどのように行っていけば良いのか。といった部分についてページ内で特集していきます。

産後にマツエクに行っても大丈夫?当たりサロン見分け方とセルフケア

産後はまつ毛も抜けやすい時期です。そこで、ここでは、産後にマツエクに行っても大丈夫なのか、良いサロンはどう見分けるのか。と言った内容を特集していきます。

産後にテレビを見ない方が良いって本当?その理由とは

産後にテレビを見るのは良くない。と何かで見たり聞いたりしたことはありませんか?そう言われてきたのには理由があります。ここでは、その理由やどうしても見たい時にどうするべきかをまとめていきます。

産後の胸の痛みの原因と対処方法

産後の胸の痛みの原因と対処方法を特集。今後そうならない為の予防策についても書いています。

産後の喉の違和感や息苦しさの原因と対処法、行くべき病院

産後の喉の違和感や息苦しさの原因と対処法をまとめていきます。また、どうしてもダメなときに足を運ぶ病院についてもご紹介しています。

産後に血液交じりの便が出た!血便の原因と対処法、大腸癌との見分け方

産後の血便は一体何が原因で、実際に発生した場合どんな対策をとれば良いのか見ていきたいと思います。また、大腸ガンとの関連性もゼロでは無い為、一般的な血便と大腸ガンとの見分け方についても見ていきたいと思います。

産後の入浴はいつからできる?気をつけるべき注意点

産後の入浴事情について、いつから可能なのか、気をつけるべき点はないか。といったような部分をわかりやすく特集していきたいと思います。

産後にスマホを見ない方が良い理由と出産報告の仕方

産後にスマホを使いすぎない方が良いと言われた事はありませんか?一見根拠のない噂に聞こえますが、実は根拠のある適切な注意事項だったんです。ここでは、産後に目を使いすぎない方が良いと言われている理由や、SNS等での出産報告について皆がどうしている…

産後の肌荒れの原因と対策方法を大特集!

産後の肌荒れの原因や対策方法は1つではありません。そこでこのページでは、いくつかの肌荒れの原因や対策をわかりやすく特集していきたいと思います。

産後の入院中に知っておきたいことをまとめてみた(体験談)

子供を出産して1週間程度経つと退院することができますが、その入院中に知っておきたい事がいくつかあります。 体験談を踏まえてそれらについてご紹介していきたいと思います。

産後は歯医者で虫歯などを治療することは可能?

産後の授乳期間と言うのは、意外と虫歯ができやすい時期でもあると言われています。虫歯の他にも歯周病であったり、歯医者に行く理由はいくつかあるかと思いますが、ここでは産後でも歯医者に行くことができるのだろうか。と言う部分について深く見ていきた…

産後の髪型はロング?ショート?ヘアスタイル失敗談

産後の髪型については、子育てに向けてロングヘアにしたら良いのかショートヘアにしたら良いのか迷ってしまいますよね。ここでは、失敗談を踏まえて、それぞれの髪型のメリットやデメリットをまとめていきたいと思います。

産後の悪露が臭い!いつまで続くの?どう対処すべき?

産後の悪露の臭いがいつまで続くのか、一体これは何が原因なのか、どんな対策が取れるのか。といった点を一緒に見ていきたいと思います。

産後の胃が痛い症状は何が原因?緩和する方法はないの?

産後に胃が痛いと訴えるままさんは意外と少なくありません。そこでこのページでは、そういった症状に考えられる原因と緩和のための対処方法を皆さんにご紹介していきたいと思います。

産後にやりたい骨盤ストレッチのやり方と注意点

産後の骨盤ケアとして行ないたい骨盤ストレッチのやり方と注意点をご紹介。また、正しくケアすることでどんな身体的メリットがあるかについても見ていきます。

産後の後陣痛はいつまで続くの?ひどいときの緩和方法

産後の後陣痛はいつまで続くのか?と言う疑問や、痛みが激しいときの緩和の方法などを特集

産後に骨盤ベルトをつけると良い理由とオススメ3つ紹介

産後の骨盤ケアに効果的な骨盤ベルトのおすすめと、選ぶ際の基準、着用の時期などについても特集していきたいと思います。

産後の授乳中に頭痛薬を飲んでも大丈夫?痛みの予防法も特集

産後の授乳中に頭痛薬を飲むことは出来るのか、また、授乳期の頭痛の予防方法もご紹介

産後にほくろが出来やすい理由と対処方法

産後(妊娠中から)にほくろが目立ってきてしまう理由や、そうなってしまった時の対処方法についての悩みに関する内容を特集していきます。

出ない時はこれを試して!赤ちゃんのゲップの重要性と対処法

赤ちゃんにゲップをさせる事は、きちんと意味があり非常に重要なことです。その理由と、うまくゲップが出ないときの対策方法についてみていきたいと思います。

新生児から1歳までの赤ちゃんの便秘の原因と解消法を月齢ごとにまとめてみました!

新生児から1歳までの赤ちゃんの便秘の原因と月齢ごとの解消方法について詳しく見ていきたいと思います。適切な対処をとることで多くの場合、セルフケアで便秘解消が望めますので、まずは一緒に正しい知識を深めていきましょう。

赤ちゃんが38度以上の高熱に!その時にできる適切な対処方法と病院へ行くべきタイミングまとめ

赤ちゃんが高熱になってしまうと、どんな対処をしてあげたら良いのか分からずパニックになってしまうものです。ここでは赤ちゃんが39度40度などの高熱になった時の適切な対処方法、病院へ行くタイミングなどを一緒に見ていきたいと思います。

赤ちゃんに日焼け止めは必要なの?安全な選び方とおすすめアイテム

赤ちゃんに日焼け止めは必要だと言われています。しかし大人と赤ちゃんでは肌の状態も違ってきますので、適切な選び方をする必要があります。ここではオススメと日焼け止めの落とし方もご紹介します。

赤ちゃんの首座りの時期はいつ?判断の際の確認方法と首が座ってからできること

赤ちゃんの首座りの時期と首が座ったかどうかを確認する方法を見ていきたいと思います。また、赤ちゃんの首が座ってからどんなことができるようになるのかについても後半部分で特集します。

乳腺炎予防に食べたいものと避けたいもの|しこりや乳がんとの見分け方

母乳育児中の方にとって乳腺炎は絶対に避けたいものです。ここでは乳腺炎の予防に効果的な食べ物や避けるべき食べ物などを一緒に見ていきたいと思います。

感情豊かで優しい子に育って欲しい!親の接し方が大きく影響する?!

子供が感情豊かな子に育つために親ができることについてみていきたいと思います。大事な我が子には、感情豊かで優しい子になってほしいですよね。実はそれには小さい頃に親がどのように接するかが大きく関わってきます。

授乳中にノンアルコール飲料はOK!…でも銘柄によってはアルコール入りなので要注意

産後の授乳中のママさんもノンアルコールビールなどを飲む事は可能なのか。どんなことに注意して、どの銘柄を飲むべきなのか。また、後半部分では授乳中でもアルコール飲料を飲むためのコツをご紹介していきます。

産後ダイエット中の方必見!おかずや白米に頼らず満腹感を得る方法

産後のダイエットを検討中の方に向けて、おかずや白米を増やさずに満腹感を効率よく得るための方法をページ内でご紹介していきます。今後のダイエットでも役立たせることができる知識になっています。