産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

ストレスがたまりすぎてダイエットは失敗に終わった方の体験談

産後にダイエットをしてストレスをため込みすぎて失敗に終わった方の体験談をお送りします。 子供を産むまでは、自分でも結構スタイルがいい方だと思っていました。周りからもスリムだとほめれることも多く、スタイルがいいことは自分の強みでもありました。…

芸能人のダイエットを真似して失敗

産後に芸能人のダイエット方法を真似して痩せようとしたけれど、実際に失敗してしまった方の体験談。

産後に太ってしまいダイエットをしたが失敗してしまった件

妊娠中に一気に体重が増加して食事でのダイエットをしてみたけれど、失敗してしまったというのは意外と多くの方が経験することです。 今回はそんな食事でのダイエットで失敗してしまった方の体験談をお届けします。

産後の痔は自然に治る?症状や治療法は?市販薬は使って良いの?

産後に切れ痔やイボ痔に悩まされてしまう方はとても多いんです。 一言で痔といっても、大きく分けて3つの種類があります。 ・切れ痔(裂肛) ・いぼ痔(痔核、内痔核と外痔核の2種類) そのため専門的には治療法も異なり3種類の痔と言われるのですが、排便時…

産後すぐ喫煙をしちゃったママの意見やタバコによる子供への害、イライラ時に我慢するコツまとめ

産後の喫煙のデメリットや、イライラしてどうしてもタバコが我慢できないときなどの対処法、子供生んですぐに煙草を吸ってしまったママさんの意見なども特集しています。

産後の情緒不安定をなんとかしたい…。うまくいかない理由とそんなときの考え方

産後の情緒不安定を何とかしたいけどうまくいかない、方法が見つからない。こんな悩みをお持ちでないですか?そんな時にどうしたら良いのかについて、ページ内で特集していきたいと思います。

産後にサプリに頼ってしまい痩せることができませんでした

最近ではダイエットサプリメントも効果があるといわれているものもたくさん登場するようになってきました。今回の記事では産後にダイエットサプリを使って失敗してしまった方の体験談を掲載します。

産後の骨盤周辺の痛みはいつまで?原因と改善方法

産後の骨盤周辺の痛みの原因と改善方法を解説。根本的な対策から、目先の応急処置についてもご紹介しています。

産後に欲しいものは?先輩ママの体験談から見えた良い物・悪い物

産後に欲しい物は何?と言う疑問や悩みをお持ちの方に、先輩ママが体験した実際にもらってうれしかったもの、正直ありがた迷惑だったものをご紹介していきたいと思います。

産後に濡れなくなった…。原因と対処法を徹底解説

産後に濡れなくなった。こういった悩みを持つママさんは意外と少なくないんです。ですがそれには必ず原因があり、考えられる3つの原因と具体的な対処法を皆さんにシェアしていきたいと思います。

あなどれない!おっぱいの力はすごかった!

産後の体重の減少には母乳が関係するといわれていますが、それも状況によって様々です。自分は大丈夫だからと思っている方に向けて体験談を掲載中。

産後に爪が弱くなる原因と強くする為の対策

産後に爪が折れてしまったり、割れたり薄くなったり、2枚爪になってしまったり、こういった症状が発生しやすい原因やそれに対する対策方法等について特集していきたいと思います。

産後にロキソニンはダメ?薬に頼らず授乳中の頭痛や生理痛を緩和するには

産後にロキソニンを飲む事は、母乳を通して赤ちゃんに何らかの悪影響が及ばないか心配ですよね?それについての真相や、授乳中のママさんが生理痛や頭痛などの痛みを薬に頼らず抑えるためのコツなどを特集していきます。

子供用粉ミルクは産後ママにこそオススメな理由と優秀なミルクをご紹介☆

子供用粉ミルクは産後ママにこそ勧められている、魅力的な栄養補給ドリンクであることをご存知ですか?ここでは、その理由やオススメのミルクをご紹介。

産後に里帰りしない予定の方必見!心得と準備、おすすめサービス紹介

産後に里帰りしない場合の心得や準備について特集。あると便利なサービスなどもご紹介

産後のディズニーは生後何ヶ月から行って良い?ネットでの意見も特集

ディズニー好きのママさんにとって、産後にディズニーランドもしくはシーにはいつから行って大丈夫なのか?というところはとても気になる部分ではないでしょうか?ここではそれに対する答えや、先輩ママさんの意見、またはどうしてきたのかについてみていきた…

産後のゆるゆるはセルフケアで解決!ポイントは膣トレ

産後に膣がゆるゆるになってしまった。という悩みは多くの女性が抱えるものです。その状態が自然に戻るのかどうか、セルフケアはどのように行っていけば良いのか。といった部分についてページ内で特集していきます。

産後にマツエクに行っても大丈夫?当たりサロン見分け方とセルフケア

産後はまつ毛も抜けやすい時期です。そこで、ここでは、産後にマツエクに行っても大丈夫なのか、良いサロンはどう見分けるのか。と言った内容を特集していきます。

産後にテレビを見ない方が良いって本当?その理由とは

産後にテレビを見るのは良くない。と何かで見たり聞いたりしたことはありませんか?そう言われてきたのには理由があります。ここでは、その理由やどうしても見たい時にどうするべきかをまとめていきます。

産後の胸の痛みの原因と対処方法

産後の胸の痛みの原因と対処方法を特集。今後そうならない為の予防策についても書いています。

産後の喉の違和感や息苦しさの原因と対処法、行くべき病院

産後の喉の違和感や息苦しさの原因と対処法をまとめていきます。また、どうしてもダメなときに足を運ぶ病院についてもご紹介しています。

産後に血液交じりの便が出た!血便の原因と対処法、大腸癌との見分け方

産後の血便は一体何が原因で、実際に発生した場合どんな対策をとれば良いのか見ていきたいと思います。また、大腸ガンとの関連性もゼロでは無い為、一般的な血便と大腸ガンとの見分け方についても見ていきたいと思います。

産後の入浴はいつからできる?気をつけるべき注意点

産後の入浴事情について、いつから可能なのか、気をつけるべき点はないか。といったような部分をわかりやすく特集していきたいと思います。

産後にスマホを見ない方が良い理由と出産報告の仕方

産後にスマホを使いすぎない方が良いと言われた事はありませんか?一見根拠のない噂に聞こえますが、実は根拠のある適切な注意事項だったんです。ここでは、産後に目を使いすぎない方が良いと言われている理由や、SNS等での出産報告について皆がどうしている…

産後の肌荒れの原因と対策方法を大特集!

産後の肌荒れの原因や対策方法は1つではありません。そこでこのページでは、いくつかの肌荒れの原因や対策をわかりやすく特集していきたいと思います。

産後の入院中に知っておきたいことをまとめてみた(体験談)

子供を出産して1週間程度経つと退院することができますが、その入院中に知っておきたい事がいくつかあります。 体験談を踏まえてそれらについてご紹介していきたいと思います。

産後は歯医者で虫歯などを治療することは可能?

産後の授乳期間と言うのは、意外と虫歯ができやすい時期でもあると言われています。虫歯の他にも歯周病であったり、歯医者に行く理由はいくつかあるかと思いますが、ここでは産後でも歯医者に行くことができるのだろうか。と言う部分について深く見ていきた…

産後の髪型はロング?ショート?ヘアスタイル失敗談

産後の髪型については、子育てに向けてロングヘアにしたら良いのかショートヘアにしたら良いのか迷ってしまいますよね。ここでは、失敗談を踏まえて、それぞれの髪型のメリットやデメリットをまとめていきたいと思います。

産後の悪露が臭い!いつまで続くの?どう対処すべき?

産後の悪露の臭いがいつまで続くのか、一体これは何が原因なのか、どんな対策が取れるのか。といった点を一緒に見ていきたいと思います。

産後の胃が痛い症状は何が原因?緩和する方法はないの?

産後に胃が痛いと訴えるままさんは意外と少なくありません。そこでこのページでは、そういった症状に考えられる原因と緩和のための対処方法を皆さんにご紹介していきたいと思います。