本日は雲南市桜まつりがありました。埼玉から島根県の雲南市に移住し、桜の季節は初めてで、多くの方が祭りに訪れている様を見て、今回は桜という日本らしさを地域の中で産後のママさん目線で少し記事にしていこうと思います。 「日本さくら名所100選」にも…

パパの帰りが遅い、あるいは頼れる人が近くにいない。一人で赤ちゃんと向き合う夜、食事はもはや「戦い」の合間の補給でしかありません。 季節は春になってきたこの時期において、食事を作る大変さや献立を考える労力がなくなってきた、そんなママさんはとて…

「今日もまともなご飯が作れなかった」「レトルトばかりで申し訳ない」。 そんな風に、自分を責めていませんか？育児系のブログやサイトでは、子供のためにも栄養価の高い食事を作りましょうという記事が多く、その一方で体は料理をするにも限界を迎えている…

出産という大仕事を終え、始まった授乳生活。春の芽吹きとともに、ママの体も母乳を作る工場としてフル稼働しています。 「何を食べたらおっぱいが詰まる？」「何を食べたら赤ちゃんが喜ぶ？」。溢れる情報に惑わされ、食事を楽しめなくなっていませんか？ …

「外は涼しいのに、抱っこ紐の中はムシムシする……」。そんな経験はありませんか？ 春の陽気と、ママと赤ちゃんの体温が合わさると、抱っこ紐の内部温度は想像以上に上昇します。特に春は「冬の感覚」で厚着をしてしまいがち。 この記事では、春の抱っこ紐外…