可愛い赤ちゃんとの新しい生活が始まり、喜びと感動に包まれる日々。でも、「あれ？膝が痛い…」「立ち上がる時につらいな」と感じるママはいらっしゃいませんか？産後のママの体は、様々な要因で膝痛を感じやすくなっています。 体型を戻したい、運動したい…

可愛い赤ちゃんとの毎日、ミルクの準備と片付けは、ママにとって繰り返しの作業ですよね。哺乳瓶を洗う時に、「専用の洗剤って本当に必要？」「普通の食器用洗剤じゃダメなのかな？」と、ふと疑問に感じることもあるかもしれません。 哺乳瓶用洗剤は、赤ちゃ…

可愛い赤ちゃんとの授乳ライフ、ママにとって日々奮闘の連続ですよね。母乳育児をしていると、ふとした時に「あれ？服が濡れてる！」と、母乳の漏れに気づくことがあるかもしれません。そんな時、心強い味方になってくれるのが「母乳パッド」です。 でも、「…

可愛い赤ちゃんとの新しい生活が始まり、授乳に奮闘しているママたち。中には、「なんだか母乳が出にくいな…」「私って母乳が出ない体質なのかも」と不安を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。 母乳育児は、ママと赤ちゃんにとって素晴らしい経験…

「出産後、なんだかお尻が垂れてしまった気がする…」「以前のジーンズが似合わない…」。産後のママさんの中には、そんなお尻の変化に戸惑い、密かに悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。抱っこや授乳で忙しい毎日の中で、自分の体の変化は後回…

可愛い赤ちゃんとの授乳ライフ、ママにとって日々奮闘の連続ですよね。母乳の漏れ対策に欠かせない「母乳パッド」ですが、「なんだか乳首がかゆいな…」「肌がヒリヒリする」と、肌トラブルに悩むママはいらっしゃいませんか？ デリケートな乳首周りは、ちょ…

可愛い赤ちゃんとの毎日、ミルクを準備する時間は、ママにとって愛情をたっぷり込める大切なひとときですよね。その中で、「哺乳瓶の消毒、これで合ってるかな？」「本当にこれで赤ちゃんは安全なの？」と、ふと不安になることもあるかもしれません。 哺乳瓶…

「ベビースイミングって、赤ちゃんが水に慣れるだけじゃないの？」「どんな良いことがあるんだろう？」「通うのは大変そうだけど、それに見合う効果があるのかな？」。 可愛い我が子の成長を願うママやパパにとって、様々な習い事の中でも「ベビースイミング…

「あれもこれも触ろうとするんだけど、どこまで許していいの？」「うっかり目を離した隙に、危ないものを触っていたらどうしよう…」「うちの中って、意外と危険がいっぱいなんだ…」。 可愛い赤ちゃんが寝返り、ハイハイ、つかまり立ちと成長するにつれて、行…

「母乳って、どのくらい水分が含まれてるんだろう？」 「赤ちゃんは母乳だけで水分足りてるの？お水をあげた方がいい？」 「私の母乳、ちゃんと足りてるかな…」 授乳中のママは、毎日、可愛い赤ちゃんの成長を願いながら、自分の母乳が赤ちゃんにとって十分…

「赤ちゃんが危ないものを触ろうとしてる！」 「食べちゃダメなものを口に入れちゃった！」 「兄弟に手が出そうになってる…！」。 可愛い我が子の成長は本当に嬉しいものですが、好奇心旺盛な赤ちゃんは、時に危険な行動や、やってはいけない行動をしてしま…

「産後に夏風邪をひいてしまったけど大丈夫かな…」と心配になる方もいるでしょう。特に産後は体力が落ちているため、風邪をひきやすくなります。「どんな種類の夏風邪があるのだろう」と不安になることもあるかもしれません。 産後の体調管理はとても大切で…

「産後、なんだかお尻が下がった気がする…」 「以前のデニムが似合わなくなった…」 「ヒップアップしたいけど、いつから始めていいのか、どれくらいで効果が出るのか不安…」。 新しい命を抱きしめる喜びとともに、産後の体型変化、特にヒップラインの変化に…

赤ちゃんが生まれてから、座って過ごす時間がぐっと増えたママさんも多いのではないでしょうか。授乳、抱っこ、寝かしつけ…と、座る場面はたくさんありますよね。でも、「もしかして、この座り方がお尻を垂れさせている原因？」と、ふと不安に感じたことはあ…

「産後、お尻が垂れてしまった気がする…」 「以前のデニムが似合わなくなって、何だか自信が持てない…」 「美尻になりたいけど、子育てで忙しくて運動する時間がない」。 新しい命を育み、出産という大仕事を成し遂げたママさんの中には、体型の変化、特にヒ…

「出産を終えても、なんだか体が熱っぽいし、汗が止まらない…」「赤ちゃんを抱っこしていると、自分もベビーも汗だくになってしまう…」。新しい家族が増え、喜びと幸せに満ちた産後の日々。しかし、ホルモンバランスの変化や慣れない育児、そして常に体温の…

「産後の体調が不安定な時期に、夏風邪がうつったらどうしよう…」と心配する方も多いのではないでしょうか。赤ちゃんのお世話で忙しい中で、体調を崩すのは避けたいものです。また、「産後の免疫力が低下しているけれど、家族から風邪がうつるのではないか」…

「産後、夫が急に冷たくなって夫婦喧嘩が増えたけど、これって普通のことなのかな…」「夢の中でも夫と喧嘩する場面が出てきて、心配になってしまう」 このような悩みを抱えている方は少なくありません。 産後は女性のホルモンバランスが大きく変化し、心身と…

「産後の尿漏れが気になるけれど、これって普通なのかな…」と心配になる方もいるでしょう。トイレの後にふと感じる違和感や不安は、誰にでも起こり得る問題です。産後は体の変化が大きいため、尿漏れを経験する方も少なくありません。 そんなとき、すぐにで…

「産後に夏風邪をひいてしまったけれど、赤ちゃんのお世話はどうしよう…」「喉が痛くて声が出ないけど、授乳に影響が出ないか心配…」そんな悩みを抱えている方もいるでしょう。産後は体力が落ちているうえに、赤ちゃんのお世話で忙しい日々が続くため、夏風…

「産後に夏風邪をひいてしまったけれど、いつ治るのかしら…」と心配になっている方もいるでしょう。特に産後は体調が不安定になりがちで、風邪を引いてしまうと育児との両立が大変です。「この症状は普通なのか、それとも何か対策が必要なのか」と悩んでいる…

「産後、体が冷えやすくなった気がする…」「寝不足と疲労で、毎日ガタガタ。ラクに体を温める方法はないかな？」 出産、本当にお疲れ様です！ 新しい家族が増え、喜びと幸せに包まれていることと思います。しかし、その一方で、ママの体は想像以上にデリケー…

眠れない日々、体の痛みやダルさ、慣れないお世話…。そんな中で、「あぁ、今日もご飯どうしよう…」と、自分の食事の準備に頭を悩ませている方も、きっと多いのではないでしょうか。 産後ママの強い味方として、今や広く利用されている**「宅配弁当」。 栄養…

「出産してから、デリケートゾーンがムズムズ…」「歩くと股が擦れて痛いし、かゆみも出てきた…」産後、赤ちゃんのお世話で大変な中、これまで感じたことのないデリケートゾーンの不快感に悩まされていませんか？ 股ずれやかゆみは、人に相談しづらく、一人で…

帝王切開で出産されたママさん、本当に大きな決断と努力をされましたね。おなかの傷跡を見るたびに、さまざまな感情が湧き上がるかもしれません。「この傷、いつまで残るんだろう？」「どうすれば目立たなくなる？」そんな風に思っている方もいらっしゃるの…

「妊娠前のジーンズを、もう一度キレイにはきたい！」「鏡を見るたびにため息をつくのは、もう終わりにしたい！」出産という奇跡的な体験を経て、新しい命を腕に抱く喜びは何物にも代えがたいものです。 しかしその一方で、大きく変化した自分の体型に戸惑い…

赤ちゃんを見ていると、口からたくさんのよだれが出ていることってよくありますよね。そんなよだれに関して、「赤ちゃんのよだれが多いと虫歯になりにくい」という、ちょっとユニークな言い伝えがあります。この昔ながらの「知恵」には、どんな意味が込めら…

「子どもにバランス良く食べてほしいけれど、どう教えたらいいの？」「もっと食に興味を持たせるには？」子どもの食育は、多くのご家庭の課題ですよね。説教や強制ではなく、もっと自然に、もっと楽しく食への興味を引き出す方法はないでしょうか？ その答え…

現代の子どもたちは、生まれた時からデジタル機器に囲まれた「デジタルネイティブ」世代です。学校ではGIGAスクール構想で一人一台のタブレットが配備され、家庭でもタブレットを使った学習が当たり前になりつつあります。このデジタル化の波は、従来の学習…