「産後に白髪が増えたけど大丈夫かな…」と心配になる方もいるでしょう。出産後、体の変化を感じることは多いですが、白髪の増加もその一つです。なぜ産後に白髪が増えるのか、その原因が気になる方もいるのではないでしょうか。 産後に白髪が増える理由は、…

「ベビーサークルは赤ちゃんを閉じ込めるみたいで可哀想…」そう考えて、購入をためらっているママやパパもいるのではないでしょうか。 いやいや、そんな人いないよ。って思っているそこのあなた、実際こういう風に考えてしまうママさん、パパさんおられるん…

「赤ちゃんのために」が、ママのプレッシャーになっていませんか？ 夏の暑い日、汗っかきな赤ちゃんの首元をひんやり冷やしてくれるネッククーラー。 熱中症対策になるだけでなく、ひんやりとした感触は、ぐずり対策や寝かしつけにも役立つ、まさに育児の強…

「どうしてこんなに泣き止まないの…？」「もう、朝までぐっすり眠れる日は来ないのかな…」 赤ちゃんの夜泣きで、睡眠も生活リズムもボロボロになっていませんか？「夜泣きは当たり前」とわかっていても、続く夜に心が折れそうになりますよね。 この記事では…

こんにちは。３５ラボ（産後ラボ）編集部です。この度、7月末に島根県へ移住しました。 毎日子育てに追われていると、たった5分でもいいから誰かに手伝ってほしい、そう思うことってありませんか？子どもが小さいとき、頼れる人がいなくて『自分だけ頑張って…

出産後の体で慣れない育児に奮闘する中、夏の厳しい暑さが追い打ちをかけてきます。「ただでさえ体力が落ちているのに、このだるさは夏バテかな…」と感じている方もいるでしょう。「赤ちゃんのお世話をしっかりしたいのに、自分の体調がついていかない…」と…

昔から、人には様々な特徴があり、それが性格や才能と結びつけられることがあります。「おでこが広いと賢くなる」というのも、そんな言い伝えの一つですね。この、ちょっと嬉しいような迷信には、どんな背景があったのでしょうか？ 今回は、この興味深い言い…

季節の変わり目、子供と一緒に「さあ、衣替えをしよう！」と張り切っても、「いやだ！」「やらない！」と、お子さんが衣替えを嫌がってしまうことはありませんか？ ママにとっては、大切な家事の一つですが、子供にとってはなぜか面倒に感じてしまうもの。こ…

夏の元気なお子さんの足元に欠かせないサンダル。でも、いざ履かせてみたら「足が赤くなってる…」「痛い！」と靴擦れを起こしてしまい、せっかくの楽しい時間が台無しに…という経験はありませんか？子供の足は柔らかくデリケートなので、ちょっとしたことで…

可愛い赤ちゃんとの毎日、ミルクの準備はママにとって欠かせないお仕事ですよね。哺乳瓶の消毒の中でも、特に多くのママが実践しているのが「煮沸消毒」ではないでしょうか。でも、「煮沸消毒ってこれで合ってる？」「乾かし方はどうすればいいの？」と、ふ…

新しい命を育むママたちへ。赤ちゃんとの大切な授乳の時間、そのすべてが愛おしい瞬間ですよね。でも、最近よく耳にするようになった「PFAS（ピーファス）」という化学物質について、少し心配な気持ちを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。 「授乳中…

夏の暑い日、お子さんに涼しいサンダルを履かせてあげたいですよね。でも、「サンダルを履かせたら靴擦れしちゃった…」という経験があるママも多いのではないでしょうか。子供の柔らかい肌にとって、靴擦れは本当につらいもの。 サンダル自体は大人から見て…

青い空、白い砂浜、そして打ち寄せる波の音…お子さんと一緒に海へ行くのは、想像するだけでワクワクしますよね！子供たちが波と戯れたり、砂浜で夢中になって遊んだりする姿は、ママにとって最高の癒しと喜びです。でも、海辺の紫外線は強力そのもの。「日焼…

「子供にお小遣いを報酬制で渡すのって、ちゃんと効果があるのかな…」と悩む親御さんも多いでしょう。子供にお金の価値を教えながら、責任感を育てる方法として注目されていますが、果たして本当に良い方法なのでしょうか。 報酬制のお小遣いは、子供が努力…

「夜泣きがひどくて、どうすればいいかわからない…」「もしかして、寝室の環境が悪いのかな…？」 赤ちゃんの夜泣きの原因は様々ですが、実は、寝室の「温度」と「湿度」が大きく関係していることがあります。快適な環境で眠れないと、赤ちゃんは夜中に何度も…

「うちの子、本を読んでくれない…」 「どうすれば、もっと本が好きになるかな…」 「子供のころの読書が大人になって勉強などに悪い影響を与えないかな？」 「読解力」は、将来、お子様が様々なことを学ぶ上で、とても大切な力になります。しかし、「どうやっ…

「うちの子、運動神経が悪くて…」 「どうすれば、もっと運動神経が良くなるかな…」 「運動神経」は、持って生まれたものだと考えていませんか？実は、運動神経は、遺伝だけではなく、遊びや、経験の中から伸びていくものです。特に、3歳から8歳頃の「プレゴ…

「子供にサンダルを履かせるのはいつからがいいのかな…」と悩んでいる方もいるでしょう。特に初めてのサンダル選びでは、「ちゃんと歩けるかな…」と心配になることもあるかもしれません。子供の成長は早く、適切なタイミングでサンダルを選ぶことが重要です…

お子さんの成長を祝う七五三。せっかくの晴れ舞台なのに、「疲れた」「もう嫌だ！」と、お子さんの機嫌が悪くなってしまうことはありませんか？慣れない衣装や、長時間の移動、写真撮影など、子供にとってはストレスを感じてしまう原因がたくさんあります。…

「赤ちゃんのミルクに、浄水器の水を使っても大丈夫かな？」「どんな水を選べばいいか分からない…」「水道水よりは浄水器の水がきっといいはずだ！・・・そうだよね？」 赤ちゃんのミルク作りで、どんな水を使えばいいか迷うママも多いのではないでしょうか…

「おままごとのおもちゃが増えてきて、部屋が散らかりがち…」「子どもが自分で片付けられるようにするには、どうすればいい？」おままごとは、子どもの成長に欠かせない遊びですが、おもちゃが増えるほど、収納方法に悩んでしまいますよね。ここでは、おまま…

「夏休みの課題、なんでこんなに多いの…」 「子どもが全然やる気を出してくれない…」 「夏休みの課題や宿題って本当はやる意味あるのだろうか」。 夏休みは、親子でゆっくり過ごせる時間である反面、夏休みの課題という大きな壁が立ちはだかりますよね。ここ…

「夜泣きで、夜は眠れないし、朝も起きるのがつらい…」「どうすれば、赤ちゃんの生活リズムを整えられるんだろう…？」 赤ちゃんの夜泣きで、ママの睡眠も生活リズムも乱れていませんか？実は、赤ちゃんの夜泣き対策には、「体内時計」を整えることがとても重…

「勉強しなさい！」って言わなきゃいけないのかな…？」 「子どもの将来のために、今から勉強させなきゃダメ？」 「昔親に勉強なんて将来何の役にも立たないんでしょ！」って言ったことがある。 子育てをしていると、子どもの勉強について、たくさんの疑問や…

「夏休み、子どもにどんな経験をさせてあげればいいのかな？」「大人になっても、心に残る思い出を作ってあげたい」夏休みは、子どもにとって、かけがえのない大切な時間ですよね。ここでは、夏休みに子どもと一緒に作れる、記憶に残りやすい思い出の作り方…

今年の夏は本当に暑い！！と、まずはぐちをはかせていただいたのですが、このあと暑さが落ち着くことを願ってはいるものの、そうなったら蚊が活性化するとニュースなどで報道されていました。 暑さに気を取られて、今年は蚊が少ないと感じている方も多いので…

「おままごとって、いつからできるの？」「どんなおもちゃを用意してあげればいい？」おままごとは、子どもの成長を促す大切な遊びのひとつですよね。でも、何歳から始められるのか、どんな風に遊んであげれば良いのか、悩む方も多いのではないでしょうか。…

「母乳の水分量が足りているか心配…」「赤ちゃんへの水分補給はどうすればいいの？」といった疑問を抱えている方もいるでしょう。特に初めての育児では、赤ちゃんに必要な水分量や母乳の質について不安を感じることが多いものです。母乳育児をしていると、赤…

「子供にお小遣いを渡したいけれど、どんなルールを設ければいいのかな…」と悩んでいる方も多いでしょう。お小遣いは子供の金銭感覚を育む大切な機会ですが、その一方で使い方を誤るとトラブルの原因にもなりかねません。「適切な金額はどれくらいだろう…」…

「子どもが不登校で、朝なかなか起きられないけれど大丈夫かな…」と心配する親御さんも多いでしょう。学校に行けない日が続くと、将来のことを考えて不安になるのは当然です。しかし、その心配を解消するためには、まずは子どもの気持ちに寄り添い、適切なサ…