35ラボ/産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

35(産後)ラボ

記事内に広告を含む場合があります

2026-08-01から1ヶ月間の記事一覧

赤ちゃんの指しゃぶりはいつから?影響とやめさせる裏ワザを公開!

「赤ちゃんが指しゃぶりを始めたけど、これっていつから始まるものなの?」「このまま続けさせても大丈夫かな…」と心配になる親御さんも多いでしょう。 赤ちゃんの指しゃぶりは自然な行動ですが、適切な対応方法を知っておくことが大切です。 この記事では、…

母乳が詰まりやすい食べ物と乳腺炎になりにくい食事のコツ

「甘いものを食べたいけれど、おっぱいが詰まるって本当かな…」「毎日の食事で何を避ければいいのか分からない…」と、授乳中の食事に悩む方もいるでしょう。辛い乳腺炎を防ぐためには、日々の食生活を少しだけ見直してみることが大切です。この記事では、授…

子供の翌日の準備、親が知っておくべき5つのコツ

「早くしなさい!」「もう時間がないのに、なんで準備してないの……!」 毎朝、子どもを急かしてバタバタと家を出ることに疲れ果てていませんか?スムーズにいかない朝のストレスは、親子ともに一日のスタートからエネルギーを奪ってしまいますよね。 そんな…

産後の肌荒れやイライラは腸からケア♪ 発酵性食物繊維イヌリンで心も体も整うライフスタイル

産後という時期は育児に追われたり、出産から体が回復しようとしているため思ってもいないことが起きたりと どうしてもストレスもたっぷりと感じてしまう時期でもあります。そのようなストレスが顕著に表れるのがお肌の状態や便秘など・・・。そこで今回は、…

不登校の小学生の居場所を見つける!今すぐできる安心の探し方

小学生という時期は精神的にも大きく成長する時期でもあり、未熟さと成熟さが混同している場所でもあるといえる場所です。 そんな小学生という時期に不登校になってしまうお子様の居場所を見つけてあげることは子供にとっても親にとってもとても重要なことな…

【お小遣いの始め方】子供はいつから?成功するための裏ワザと結論!

「子供にお小遣いをあげるのはいつからがいいのだろう?」と悩んでいる方もいるでしょう。「早すぎるとお金の価値を理解しないかもしれないけど、遅すぎるとお金の管理が身につかないかも…」と心配になることもありますよね。 子供にお小遣いをあげるタイミ…

「何から備える?」子育て家庭のための防災グッズ基礎知識|ローリングストックと収納のコツ

「子どもを連れて避難するとき、何を持っていけばいいのかな…」や「大人用の備えはあるけれど、赤ちゃんの分もこれで大丈夫かな…」と、不安を感じていませんか。 いざという時に大切な家族を守るためには、平時からのしっかりとした準備が欠かせません。 今…

産後の島根県で台風に備える方法!母子を守る防災対策と支援情報

「産後の体調も戻らないのに、台風が近づいてきて不安…」 「島根県で赤ちゃんと二人きり、もし停電したらどうしよう…」 このように、産後の大変な時期に台風への備えを考えると、心細くなってしまう方も多いのではないでしょうか。 産後は体力も気力も落ちて…

「育児に疲れた、もう何もしたくない」は限界のサイン!ママの心を軽やかにする3つの手放し方

毎日やることに追われて、「もう何もしたくないけど大丈夫かな…」と不安になる日もあります。 家事も育児も止められないのに、「このまま続いたら心が折れそう…」と感じてしまう方もいるでしょう。 まずは今のつらさを見て見ぬふりにせず、体と気持ちの状態…