「2025年6月施行新ルール」とは？赤ちゃんに経口補水液を安心して飲ませるためのママの心得

「子供が熱を出した！」「下痢が続いて心配…」
そんな時、頼りになるのが経口補水液ですよね。

でも、「経口補水液って、赤ちゃんに飲ませても大丈夫なの？」と不安に思うママさんも多いはずです。特に、2025年6月に新しいルールが施行されると聞いて、さらに心配になっているかもしれません。でも、大丈夫。このブログを読んで、新しいルールを正しく理解し、安心して赤ちゃんに経口補水液を飲ませるための知識を身につけましょう。

暑くて水分不足になる

経口補水液の「新ルール」とは？

2025年6月から、経口補水液の表示に関する新しいルールが施行されます。これは、消費者がより安全に、そして安心して経口補水液を選べるようにするために設けられたものです。具体的には、以下のような変更が予定されています。

1. 経口補水液の定義が明確化

これまで、経口補水液には明確な定義がありませんでしたが、新ルールでは、「軽度から中等度の脱水症状時に、水分および電解質を補給する目的で用いられる食品」と定義されます。これにより、スポーツドリンクなどとの違いがより明確になります。

2. 適切な摂取目安量や注意喚起の表示

乳幼児への適切な摂取目安量や、医師の指導の下で摂取すべきであることなど、より具体的な注意喚起の表示が義務付けられます。これにより、ママは安心して経口補水液を選ぶことができます。

この新ルールは、「子供の健康を守りたい」というママの気持ちに寄り添ったものです。新しいルールを正しく理解することで、より安心して経口補水液を活用できるようになります。

赤ちゃんに経口補水液を飲ませる「３つの心得」

新しいルールが施行されても、赤ちゃんに経口補水液を飲ませる際の注意点は変わりません。以下の３つの心得を忘れずにいましょう。

心得	具体的な行動
1. 医師に相談する	・経口補水液は、あくまで「症状が軽度な場合の応急処置」です。症状がひどい場合や、心配な場合は、迷わず医師に相談しましょう。
2. 適切な量を守る	・経口補水液は、水分や電解質を効率よく補給できますが、飲みすぎると、赤ちゃんの腎臓に負担をかけてしまう可能性があります。年齢や体重に合わせた適切な量を飲ませましょう。
3. 水分補給の代わりにしない	・経口補水液は、あくまで「脱水症状」の際の応急処置です。普段から水分補給として与えるのは避けましょう。普段の水分補給は、水や麦茶などにしましょう。

「経口補水液は薬ではない」ということを理解し、上手に活用することが大切です。

よくあるご質問（Q＆A）

Q1：経口補水液は、熱中症予防にも使えますか？: A1：経口補水液は、熱中症による脱水症状の改善に有効です。しかし、熱中症予防には、水や麦茶をこまめに飲むこと、そして涼しい場所で休むことが最も重要です。
Q2：スポーツドリンクと何が違うんですか？: A2：スポーツドリンクは糖分が多く、経口補水液は塩分と糖分のバランスが、水分・電解質の吸収に最適化されています。そのため、脱水症状の際には経口補水液が推奨されます。
Q3：自分で経口補水液は作れますか？: A3：はい、作ることができます。水1リットルに、砂糖小さじ4.5杯（20g）、食塩小さじ1/2杯（3g）を目安に混ぜて作りましょう。ただし、正確な濃度にするのは難しいので、市販品を活用することをおすすめします。
Q4：経口補水液を飲ませた後、どれくらい様子を見ればいいですか？: A4：お子さんの機嫌や尿の量、顔色などに注意して様子を見ましょう。症状が改善しない場合や、嘔吐、意識の低下などが見られた場合は、すぐに医療機関を受診してください。
Q5：経口補水液は常温で飲ませてもいいですか？: A5：はい、大丈夫です。むしろ、冷たすぎる飲み物は、お子さんのお腹を冷やしてしまう可能性があります。常温、または少し温めてから飲ませてあげましょう。