35ラボ/産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

35(産後)ラボ

記事内に広告を含む場合があります

【保存版】雨の日の「おうち遊び」決定版!子供のエネルギーを賢く発散させるアイデア集

「朝起きて雨の音を聞いた瞬間、ため息が出た…」そんな経験はありませんか? 特に産後の体がまだ万全ではない時期や、イヤイヤ期真っ最中のお子さんを抱えたワンオペのママにとって、雨の日は「外という逃げ場」を奪われる過酷な環境です。「今日一日、どう…

黄砂が飛んでいる状態は、子供が外で遊ぶのは危ないの?外出リスクと健康への影響とは

「黄砂が飛んでいる日は子供を外で遊ばせても大丈夫なのかな…」「健康に悪影響が出ないか心配…」と不安に感じている方もいるでしょう。 空気の汚れが気になる時期こそ、大切なお子さんの体を守るために、正しい対策を知って早めに行動を起こしましょう。 こ…

黄砂の時期に子供の咳が続く原因は?小児喘息の危険性と今すぐできる対策

「黄砂が飛んでくる時期になると、子供の咳が長引くけど大丈夫かな…」や「もしかして小児喘息などの重い病気になってしまったのかな…」と、我が子の体調不良を見て不安を感じる親御さんも多いのではないでしょうか。 大切なお子さんの健康をしっかりと守るた…

【新学期 朝 バタバタ 子供】「もう限界…」を卒業。ママの心と時間に余白を生む「脳科学的」朝の整え方

「おはよう」の一言が、いつの間にか「早くして!」に変わってしまう。新学期の朝、玄関を出るまでに全エネルギーを使い果たし、子供を送り出した後にソファで動けなくなる……。そんな自分を「ダメな母親」だなんて思わないでください。 特に産後のデリケート…

【黄砂対策】子供のひどい鼻づまりを解消!アレルギー症状と治し方,

春先などに飛来する黄砂の影響で、「子供の鼻づまりが長引いているけれど大丈夫かな…」「もしかして黄砂アレルギーなのかな…」と不安に感じている親御さんも多いのではないでしょうか。 夜も眠れずに苦しそうにしている我が子を助けるために、まずは正しい知…