産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

2018-03-07から1日間の記事一覧

産後のママの便秘|食べものと水分補給が解消のカギ

今回は産後のママが悩まされることが多い『便秘』について主に食べものや水分不足に焦点をあてて詳しく原因や解消法を見て行きたいと思います。 産後ママにとって便秘は大きな悩み!その原因と解消法は 産後ママの便秘の原因は? 授乳中に水分不足になる仕組…