産後に胃が痛いと訴えるままさんは意外と少なくありません。そこでこのページでは、そういった症状に考えられる原因と緩和のための対処方法を皆さんにご紹介していきたいと思います。
産後の骨盤ケアとして行ないたい骨盤ストレッチのやり方と注意点をご紹介。また、正しくケアすることでどんな身体的メリットがあるかについても見ていきます。
産後の後陣痛はいつまで続くのか?と言う疑問や、痛みが激しいときの緩和の方法などを特集
産後の骨盤ケアに効果的な骨盤ベルトのおすすめと、選ぶ際の基準、着用の時期などについても特集していきたいと思います。
産後の授乳中に頭痛薬を飲むことは出来るのか、また、授乳期の頭痛の予防方法もご紹介