「赤ちゃんを抱っこして立ち上がったら、目の前が真っ暗に…」「授乳中にふらふらして、ヒヤッとした…」 産後、立ちくらみに悩まされていませんか？ 特におっぱいをあげる授乳中は、不安になりますよね。産後の立ちくらみは、体の急激な変化や、授乳による影…

新しい命を育むママたちへ。赤ちゃんとの大切な授乳の時間、そのすべてが愛おしい瞬間ですよね。でも、最近よく耳にするようになった「PFAS（ピーファス）」という化学物質について、少し心配な気持ちを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。 「授乳中…

「母乳の水分量が足りているか心配…」「赤ちゃんへの水分補給はどうすればいいの？」といった疑問を抱えている方もいるでしょう。特に初めての育児では、赤ちゃんに必要な水分量や母乳の質について不安を感じることが多いものです。母乳育児をしていると、赤…

うだるような日本の夏、赤ちゃんとの抱っこ紐でのお出かけは、ママにとっても赤ちゃんにとっても一苦労ですよね。ママと赤ちゃんの間に熱がこもり、汗だくになってしまうことも。 でも、工夫次第で、抱っこ紐での夏のお出かけを「笑顔」で乗り切ることができ…

可愛い赤ちゃんがミルクをゴクゴク飲む姿は、ママにとって最高の幸せですよね。でも、「あれ？なんか飲みにくそう…」「むせているみたい…」と感じたことはありませんか？もしかしたら、それは哺乳瓶の乳首（ちくび）のサイズが赤ちゃんに合っていないサイン…

可愛い赤ちゃんとの毎日、ミルクの準備と片付けは、ママにとって繰り返しの作業ですよね。哺乳瓶を洗う時に、「専用の洗剤って本当に必要？」「普通の食器用洗剤じゃダメなのかな？」と、ふと疑問に感じることもあるかもしれません。 哺乳瓶用洗剤は、赤ちゃ…

可愛い赤ちゃんとの授乳ライフ、ママにとって日々奮闘の連続ですよね。母乳育児をしていると、ふとした時に「あれ？服が濡れてる！」と、母乳の漏れに気づくことがあるかもしれません。そんな時、心強い味方になってくれるのが「母乳パッド」です。 でも、「…

可愛い赤ちゃんとの新しい生活が始まり、授乳に奮闘しているママたち。中には、「なんだか母乳が出にくいな…」「私って母乳が出ない体質なのかも」と不安を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。 母乳育児は、ママと赤ちゃんにとって素晴らしい経験…

可愛い赤ちゃんとの授乳ライフ、ママにとって日々奮闘の連続ですよね。母乳の漏れ対策に欠かせない「母乳パッド」ですが、「なんだか乳首がかゆいな…」「肌がヒリヒリする」と、肌トラブルに悩むママはいらっしゃいませんか？ デリケートな乳首周りは、ちょ…

「母乳って、どのくらい水分が含まれてるんだろう？」 「赤ちゃんは母乳だけで水分足りてるの？お水をあげた方がいい？」 「私の母乳、ちゃんと足りてるかな…」 授乳中のママは、毎日、可愛い赤ちゃんの成長を願いながら、自分の母乳が赤ちゃんにとって十分…

可愛い赤ちゃんとの夜間授乳は、かけがえのない絆を深める時間であると同時に、ママにとっては睡眠不足との戦いでもあります。「いつまでこの夜間授乳は続くんだろう…」「そろそろ夜まとめて寝たいけど、いつから夜間断乳できるの？」そんな風に考えたことは…

夜間断乳。それは、ママにとって「夜中の授乳から解放される」という希望であり、赤ちゃんにとっては「夜通し眠る」という新たな成長の扉です。 しかし、「本当に大丈夫かな？」「赤ちゃんが可哀想じゃないかな？」という不安な気持ちも、少なからずあること…

「朝ごはんもゆっくり食べられない」 「気づいたら夕食はもう作れない時間…」 毎日、休む間もなく赤ちゃんのお世話に奮闘している産後ママの皆さん、本当にお疲れ様です。自分の食事はつい後回しになってしまいがちで、「栄養、ちゃんと摂れてるかな？」と心…

「長期授乳を続けているけれど、そろそろやめるタイミングかな…」「授乳をやめる方法がわからなくて不安」という悩みを抱えている方もいるでしょう。長期授乳には様々な理由がありますが、やめるタイミングや方法を知ることで、スムーズに次のステップへ進む…

授乳中は、ご自身の食事によって、母乳の成分や味が変わるのかな？赤ちゃんに影響しないかな？と、気にかける方も多いかと思います。そんな中で、お料理に使うスパイスについて、「スパイスの成分が母乳を通して赤ちゃんに届くの？」「赤ちゃんが嫌がったり…

こんにちは、プレママ・ママ応援ブログ管理人の産後ラボ編集部です☺︎今回は、授乳中でも安心して使える「リラックスアロマ」の使い方についてお話しします。 「赤ちゃんのお世話でクタクタ…」「ホッと一息つける時間がほしい…」そんなママにおすすめなのが、…

母乳の飲みすぎって大丈夫？過飲症候群とは？「赤ちゃんが母乳を欲しがるたびにあげているけれど、飲みすぎていないかな？」「飲んだあとにすぐ吐き戻すことが多い…」そんな心配をしているママも多いのではないでしょうか。 実は、赤ちゃんが必要以上に母乳…

産後の肌荒れの原因や対策方法は1つではありません。そこでこのページでは、いくつかの肌荒れの原因や対策をわかりやすく特集していきたいと思います。

授乳時の悩みは意外に多くの方が持っていて、なかなか人には話せないようなことも多くあります。 そんなママの授乳時の悩みの中でも今回は乳首が短いせいで赤ちゃんが吸い付いてくれなかったりする悩みを取り上げようと思います。この記事は乳首が短い方だけ…

今回は産後の授乳中に咳のしすぎで肋骨にヒビが入ってしまって毎日激痛と戦ったという方の体験談をご紹介します。 しかも、今回の体験談の主は『母乳育児の最中だったこともあって鎮痛剤が飲めない』という苦しさも味わったそうです。 そんな不利な条件の中…

母乳による授乳をやめたい場合、どんな工夫をすれば完母から混合、もしくは完ミに切り替えることが出来るのでしょうか？そのヒントをここでご紹介しています。

産後の喫煙のデメリットや、イライラしてどうしてもタバコが我慢できないときなどの対処法、子供生んですぐに煙草を吸ってしまったママさんの意見なども特集しています。

産後の骨盤周辺の痛みの原因と改善方法を解説。根本的な対策から、目先の応急処置についてもご紹介しています。

産後の体重の減少には母乳が関係するといわれていますが、それも状況によって様々です。自分は大丈夫だからと思っている方に向けて体験談を掲載中。

産後の胸の痛みの原因と対処方法を特集。今後そうならない為の予防策についても書いています。

産後の授乳期間と言うのは、意外と虫歯ができやすい時期でもあると言われています。虫歯の他にも歯周病であったり、歯医者に行く理由はいくつかあるかと思いますが、ここでは産後でも歯医者に行くことができるのだろうか。と言う部分について深く見ていきた…

産後の授乳中に頭痛薬を飲むことは出来るのか、また、授乳期の頭痛の予防方法もご紹介

赤ちゃんにゲップをさせる事は、きちんと意味があり非常に重要なことです。その理由と、うまくゲップが出ないときの対策方法についてみていきたいと思います。

赤ちゃんの首座りの時期と首が座ったかどうかを確認する方法を見ていきたいと思います。また、赤ちゃんの首が座ってからどんなことができるようになるのかについても後半部分で特集します。

産後の授乳中のママさんもノンアルコールビールなどを飲む事は可能なのか。どんなことに注意して、どの銘柄を飲むべきなのか。また、後半部分では授乳中でもアルコール飲料を飲むためのコツをご紹介していきます。