今回は、産後ダイエットに最適な脂肪分解効果が注目されているプーアル茶について効果の仕組みや成分の働き、産後ママにとってのメリットや飲み方の注意点などを一緒に見て行きたいと思います。 プーアル茶ってどんなお茶？ プーアル茶（普洱茶）は、中国の…

産後は赤ちゃんのお世話にかかり切りになるので『外食なんてとても無理なんじゃ・・』と妊娠中から気にされていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 今回は、産後の外食はいつから行くのが良いのか、赤ちゃん連れで行くときの注意点は？といったテーマ…

息子が生後二か月位の時だったと思います。 突然、息子の顔に真っ赤な発疹が出て、顔を酷く痒がるようになりました。 とにかく掻きむしって大変で、すぐに病院に連れていくと、保湿クリームを塗って、お風呂の時も保湿力の高い入浴剤を使い、手にはミトンを…

産後の授乳中は特にですけど、異常なほどお腹が減って困っていませんか？ 食べ過ぎると体型戻しができなくなるし・・あと少しで体重も元通りになるのに子育てが忙しくて食べ過ぎを取戻すほどの運動なんてできるほどの時間も作れない・・ そんな『産後に異常…

今回の体験談は『産後半年も経ってから発覚したイボ痔』に対処したエピソードです。 産後の育児中の忙しさの中で『痛みも感じないのに謎の出血が起こった不安』は想像に難くないと思います。 それではさっそく一緒に見て行きましょう。 産後半年で謎の出血！…