産後の生活で「たまにはワインを飲んでリラックスしたいけど、授乳中だから大丈夫かな…」「赤ちゃんへの影響が心配だけど、どうしても飲みたい時はどうすればいいの？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 育児の疲れやストレスを感じた時に、お気…

両親学級って何をするの？参加する意味はある？そんな疑問を持つプレママ・プレパパへ。参加するメリットや学ぶべきこと、そして二人の絆を深める両親学級の価値を分かりやすく解説します。

「産後、夫が急に冷たくなって夫婦喧嘩が増えたけど、これって普通のことなのかな…」「夢の中でも夫と喧嘩する場面が出てきて、心配になってしまう」 このような悩みを抱えている方は少なくありません。 産後は女性のホルモンバランスが大きく変化し、心身と…

「夫が育児に無関心に見える…」産後のママが感じるこの感情は、非常に辛いものですよね。しかし、この「無関心」は、決して愛情の欠如ではなく、夫婦がお互いをより深く理解し、新しい家族の形を築くための「成長の機会」と捉えることもできます。 ここでは…

「パパがお盆休みで家にいてくれる！でも、何を手伝ってもらえばいいんだろう…」「せっかくの育休期間だけど、お盆でバタバタしちゃうかな？」 産後間もないママにとって、パパの育休期間と重なるお盆休みは、心強いサポートになるはず。しかし、どのように…

無事に出産を終え、可愛い赤ちゃんとの生活が始まりましたが、現実は想像以上に大変…と感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。 寝不足、体の疲れ、慣れないお世話、そしてホルモンバランスの変動など、産後ママの心と体は非常に不安定な状態です。そ…

こんにちは！赤ちゃんとの新しい生活に奮闘されているママさん、そしてパパさんへ。 赤ちゃんが生まれて、生活は一変。喜びも大きいけれど、「なんだか前より夫婦の会話が減ったな…」「言いたいことがうまく伝わらない…」と、**産後の夫婦のコミュニケーショ…

こんにちは、35ラボ（産後ラボ）です。今回は「夫婦で育児シフトを組む」というテーマで、産後ママの皆さんに役立つ情報をお届けします。 産後、赤ちゃんのお世話で24時間体制の生活が始まります。特に夜泣きや授乳が続くと、ママは心身ともに疲労困憊……。 …

「旦那が全然育児に参加してくれないけど、大丈夫かな…」と不安に思う方もいるでしょう。共働き家庭で、育児の負担が妻に偏ってしまうことは少なくありません。「私ばかりが育児をしている気がする…」と感じている方も多いのではないでしょうか。 しかし、育…

「旦那が育児を手伝ってくれないけど大丈夫かな…」「毎日イライラしてしまって、どうにかしたい」と感じている方もいるでしょう。育児は大変な仕事であり、パートナーの協力が得られないと精神的にも肉体的にも負担が大きくなります。そんな状況に悩んでいる…

昨日友人にいきなりお花をプレゼントしていただきました。きょとんとした私に「一ヶ月遅れたけれど誕生日ってもう過ぎたよね。遅れてごめんね。」と花を渡してくれた友人。 この友人は男性の方で仕事上の付き合いで知り合った方であって、いつも一緒というわ…

夫婦げんかはある質問をすると収まりやすくなるって聞いたら驚きますか？ 夫婦で生活していると子供がいたとしてもどうしても意見がぶつかって喧嘩もすることもあると思います。 しかし、中には夫婦喧嘩をしないよという家庭もあります。 育ってきた環境や性…

産後クライシスはいつからいつまで？ 産後クライシスという言葉を聞いたことがありますか？ 出産が終わり、ひと段落した状態で夫婦関係が悪化するという産後クライシス。 多くの夫婦の間で引き起こされている産後クライシスは悩みにもなるし、最悪のケースは…

産後の離婚はお互いの為にも赤ちゃんの為にも、できれば避けたいと思うものですね。そこでこのページでは、夫婦の溝が深まり離婚してしまう最大の原因と、それを回避するための考え方についてご紹介していきたいと思います。