産後ラボ ママのための応援団

産後に起こる経験談や悩みを解決にむけて記事を作っています。ママの応援になれれば。

35(産後)ラボ

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2017-01-01から1年間の記事一覧

産後にほくろはなぜ出来る?治し方とガンの可能性について

産後(妊娠中から)にほくろが目立ってきてしまう理由や、そうなってしまった時の対処方法についての悩みに関する内容を特集していきます。

出ない時はこれを試して!赤ちゃんのゲップの重要性と対処法

赤ちゃんにゲップをさせる事は、きちんと意味があり非常に重要なことです。その理由と、うまくゲップが出ないときの対策方法についてみていきたいと思います。

新生児から1歳までの赤ちゃんの便秘の原因と解消法を月齢ごとにまとめてみました!

新生児から1歳までの赤ちゃんの便秘の原因と月齢ごとの解消方法について詳しく見ていきたいと思います。適切な対処をとることで多くの場合、セルフケアで便秘解消が望めますので、まずは一緒に正しい知識を深めていきましょう。

赤ちゃんが38度以上の高熱に!その時にできる適切な対処方法と病院へ行くべきタイミングまとめ

赤ちゃんが高熱になってしまうと、どんな対処をしてあげたら良いのか分からずパニックになってしまうものです。ここでは赤ちゃんが39度40度などの高熱になった時の適切な対処方法、病院へ行くタイミングなどを一緒に見ていきたいと思います。

赤ちゃんに日焼け止めは必要なの?安全な選び方とおすすめアイテム

赤ちゃんに日焼け止めは必要だと言われています。しかし大人と赤ちゃんでは肌の状態も違ってきますので、適切な選び方をする必要があります。ここではオススメと日焼け止めの落とし方もご紹介します。

赤ちゃんの首座りの時期はいつ?判断の際の確認方法と首が座ってからできること

赤ちゃんの首座りの時期と首が座ったかどうかを確認する方法を見ていきたいと思います。また、赤ちゃんの首が座ってからどんなことができるようになるのかについても後半部分で特集します。

乳腺炎予防に食べたいものと避けたいもの|しこりや乳がんとの見分け方

母乳育児中の方にとって乳腺炎は絶対に避けたいものです。ここでは乳腺炎の予防に効果的な食べ物や避けるべき食べ物などを一緒に見ていきたいと思います。

感情豊かで優しい子に育って欲しい!親の接し方が大きく影響する?!

子供が感情豊かな子に育つために親ができることについてみていきたいと思います。大事な我が子には、感情豊かで優しい子になってほしいですよね。実はそれには小さい頃に親がどのように接するかが大きく関わってきます。

授乳中にノンアルコール飲料はOK!…でも銘柄によってはアルコール入りなので要注意

産後の授乳中のママさんもノンアルコールビールなどを飲む事は可能なのか。どんなことに注意して、どの銘柄を飲むべきなのか。また、後半部分では授乳中でもアルコール飲料を飲むためのコツをご紹介していきます。

産後ダイエット中の方必見!おかずや白米に頼らず満腹感を得る方法

産後のダイエットを検討中の方に向けて、おかずや白米を増やさずに満腹感を効率よく得るための方法をページ内でご紹介していきます。今後のダイエットでも役立たせることができる知識になっています。

産後の電車はいつから大丈夫?必需品と赤ちゃん連れの際の注意点

産後の電車移動はいつから大丈夫なのか?また電車に乗る際の注意点や必要なもの、赤ちゃん連れの場合等についてみていきたいと思います。

下半身を集中的に痩せたい産後ママのための必勝ダイエットまとめ

産後ダイエットの中でも、下半身にフォーカスして痩せたい方のための効果的な方法をご紹介。そのヒントは出産後に歪んでしまった骨盤が大きく関係しています。

産後におならの回数が増え、匂いが悪化してしまう原因と改善方法まとめ

産後におならの回数が増えてしまった、もしくは匂いが悪化してしまった。こうなってしまう原因とその対策方法についてこのページで特集していきたいと思います。適切な予防策をとることできちんと改善することが可能ですので安心して下さいね!

授乳中のカフェインは危険?安全に飲むための摂取目安とタイミング

授乳中のカフェイン摂取のメリットや赤ちゃんへのデメリットについて見ていきます。また、コーヒー以外にどんな飲み物にカフェインが多いのか、少ないのか。と言う部分も特集していきます。

産後にピアスを開けても良いの?それとも閉じるべき?メリットとデメリットを考えてみた

産後にピアスを開けることについてのメリットとデメリットについて見ていきたいと思います。出産を機にピアスを開けようか検討されている方、または、もともとつけていたけど育児中はやめた方が良いのか?と迷われている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

生後1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月の赤ちゃんの授乳間隔や時間、量についてまとめてみた!

生後3ヶ月までの赤ちゃんの授乳間隔や時間、量、混合育児の場合について、一般的にはどうなのか?といった部分を見ていきたいと思います。

産後は運転していいの?事前に知っておきたい注意点

産後の車の運転はいつから可能なのか、また乗る際に注意しておきたいポイントなどをまとめていきます。都心部でない限りは、多くの場合車を必要としますよね。産後の車の運転を検討されている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

産後のイライラはいつまで続く?その原因と解消法、旦那をイクメンに変えるコツ

産後やたらとイライラしてしまう。その原因と解消法についてこのページで特集していきます。また旦那さんを子育て大好きのイクメンに変えるためのコツについても一緒に考えてみたいと思います。

産後に多い尿漏れのセルフケアに効果的な骨盤底筋トレーニング

産後に尿漏れになってしまった、もしくは尿漏れを予防したい方にお勧めのセルフケアである骨盤底筋トレーニングについてご紹介。ほかにも体験談や原因や症状についても解説していきます。

早すぎは薄毛トラブルの元!授乳中のカラーリングはいつから大丈夫なの?

産後の授乳中のカラーリングはいつから大丈夫なのかと言う点や、産後の美容院デビューが早すぎてしまうことのデメリットについて一緒に見ていきたいと思います。

授乳中に豆乳を飲むメリットは?成分の働きや母乳への効果は?飲む時の注意点はある?

授乳中の豆乳摂取にはたくさんのメリットがあります。しかしある注意点を無視してしまうと、メリットを通り越して母乳育児に関するデメリットに発展してしまうこともあります。ここでは産後の授乳中の豆乳摂取のメリットや注意点について特集していきます

乳腺炎の症状と予防・対策法、乳がんとの違いについて

産後の授乳中のママさんの多くが悩むおっぱいトラブル。その代表格とも言えるのが乳腺炎です。このページでは乳腺炎がどんな症状で予防方法と対策方法にはどんなものがあるのか。そしてしこりの感覚が微妙に似ている乳がんとの違いについても特集します。

産後の悪露はいつまで?色や量の変化と異常な時の対処法

産後の悪露は通常いつまで続くものなのか、また通常よりも長引いてしまうような異常の時の対処方法等をまとめていきたいと思います。

産後のむくみはいつまで続く?原因と解消法大公開!

産後のむくみはいつまで続くものなのか、またその原因と効果的な解消方法をページ内でご紹介していきます。産後のむくみの仕組みを理解することで効果的な対策が取れるかもしれません。

骨盤底筋の鍛え方をまとめてみた!メリットと夜のラブライブ向上効果

骨盤底筋の鍛え方についていくつかのパターンをページ内でご紹介していきます。鍛え方をお探しの方はぜひ参考にしてみてください。また骨盤底筋を鍛えることによってどんなメリットが期待できるのかについても一緒にまとめていきたいと思います。

産後によくある耳鳴りの症状と原因、効果的な対策方法をまとめてみた

産後に耳鳴りに悩む女性は意外と少なくありません。ここでは症状と原因、効果的な対策方法についてわかりやすくまとめていきたいと思います。まためまいを伴う場合に考えられるメニエール病についても後半部分で触れたいと思います。

ママは風邪を引きやすい!産後の風邪予防と引いた時の対処法と赤ちゃんの為にできること

産後に風邪をひいてしまう原因と予防対策方法、実際に風邪をひいてしまったときの対処方法はどうしたら良いのか、赤ちゃんへの配慮としてできること…。など様々な内容を特集していきます。

産後ダイエットにグラノーラは実は危険!?選び方とメリット

産後ダイエットにグラノーラは効果的なのか?安全性についてはどうなのか?また、後半部分では、おすすめのグラノーラや、牛乳をかける以外のほかの食べ方もご紹介。

産後にワキガ体質になった?!脇の下の臭いの原因と対策方法

出産してからワキガのような匂いがするようになった。脇の下の汗のニオイがきつくなった。このような悩みに対する原因と改善方法を一緒に見ていきたいと思います。このような悩みを抱えるままさんは実は少なくないんです。

産後の低血圧に関連する症状とその原因、改善方法を特集

産後の低血圧に見られる症状、その原因と対策方法についてみていきたいと思います。産後に体のだるさなどの不調を感じている方はもしかすると低血圧の可能性があります。場合によっては病院に行った方が良い場合もあるようです。