気温が徐々に上がり、夏が近づいてきたなと感じてきましたね。わたしの住んでいる埼玉県熊谷市は2018年の7月に、国内最高気温である41.1℃というおそろしい気温をたたき出し、熊谷市イコール暑い（暑すぎる）街というイメージが定着し、熊谷市もその暑さを武…
はてなブログのヘッダーを新しくしました♪ やはりアクセスしていただける多くの方がスマホからの流入なので、スマホですっきりとしているけど、なんか気になる、意識に残るというものを意識して作成しました。素材を無料素材サイトから少しづつ集めて、全体…
今回は0歳からでも読める絵本として「でんしゃくるかな？」を取り上げたいと思います。子どもに繰り返しの言葉だったり、車や電車、動物など誰もが好きな傾向にあるものが少ないページですが、しっかりと詰め込まれていています。パパやママの読み聞かせの声…
ゴールデンウィークが終わり仕事が始まったという方も多くおられるでしょう。そんな中で仕事が始まると 連休疲れが出たり仕事に関して意欲がなくなったり関心がなくなったりといった鬱の状態になる男性も多いと言われますしかし一方で火事を中心にされている…
産後の体型崩れは多くのママさんが悩むことになるのですが、その解決方法は様々なものがあります。 今回の記事では産後の脂肪自体をより詳しく知ってもらおうと思って特集しています。 産後の脂肪をあなたはどのくらい知っている？脂肪の役割や特徴 脂肪と聞…
あなたの絵本デビュー覚えていますか？またあなたのお子さんとの絵本デビューの最初の絵本はなんでした？ 今日取り上げたいと思っている絵本はじゃあじゃあびりびりです。 今まで取り上げた絵本の中でも一番対象年齢の引くものではないかなと思います。 絵本…
産後の体型戻しの中でも二の腕に苦戦している方、多いですよね。育児で時間もないし、赤ちゃんのお世話で自分のことなんてかまってられない。でもやっぱり二の腕ってかなり目立つ部分でもあるので気にはなっている。 そんなママさんのために今回は抱っこやち…
妊娠して出産と女性は体の体型が大きく変化する時期を迎えます。妊娠中はマタニティ用の下着をつけていたけど、産後はどのような下着をつけたらいいのか迷う方もおられます。今回はその候補としてもあがる補正下着を取り上げます。産後の体型戻しのためにも…
妊娠することによって産後にお尻が大きくなり、その状態が続くとお尻は垂れてくるようになってしまいます。だからこそ注目したい骨盤ケアを特集したいと思います。 産後のお尻のたるみには骨盤ケアが重要！骨盤ケアとはいったい何？ 妊娠して出産に向ける途…
ヨシタケシンスケさんの絵本デビュー作品でもあるりんごかもしれないを今回は取り上げようと思います。 私たちは当たり前のことを当たり前として受け入れるようになってきました。しかし、子供のころは、当たり前ではなくなぜが多く、親をはじめ周囲の人にた…
成人を過ぎると年々ダイエットが難しくなってきます。様々な魅力的なダイエットを繰り返しては、徐々にあなたの体質が痩せにくいものへと変わっていませんか？まずは痩せやすい体質へと変えることがポイントになってくるのですが、そこでおすすめしたいのが…
妊娠していたころに増加したデリケートゾーンや脇などの体毛にお悩みではありませんか？ その中でも産後の授乳中のママさん、脱毛はちょっとまってください。ムダ毛処理にも様々な方法があり、レーザー脱毛を検討されている方も中にはいらっしゃるかもしれま…
子供の歯磨きを上手に教えてあげれてますか？中には歯磨きを嫌がったり、やらないという子もいるので、子供の歯磨き問題はママさん、パパさんも悩みになりやすかったりします。今回はそんな子供の歯磨き問題に寄せられた投稿から見ていきたいと思います。 子…
子供だけではなくママさんやパパさんも子供のころ読んで記憶に残っている絵本ってあると思います。今回は多くの方が通ってきた道といってもいいほど有名な絵本、ぐりとぐらを特集しようと思います。 ぐりとぐらってどんな絵本？ 作：中川李枝子絵：大村百合…
マニキュアをしているとオフする際に除光液のにおいがきになりますよね。赤ちゃんがいる産後のママさんだと除光液のにおいが赤ちゃんに対して悪影響がないのか心配になります。 マニキュアなどのネイルは指先を彩るのに素敵な要素で、産後のママさんでも育児…
今回紹介する絵本は「どんどこももんちゃん」。 小さくてかわいい赤ちゃんは非力な存在で守ってあがなきゃと親心で思うものです。しかし、ある時ふと気が付くとどこでそんな勇気を見出したのか、どんどん進むってことありませんか？ どんどこももんちゃんっ…
今回紹介するのはうさぎのくれたバレエシューズという絵本です。最近は子供のダンス教室なども増えています。小学校などでもダンスの授業もあるので小さなころから教えたいというママさんも増えていて、生徒さんもどんどん増えているようですね。 子供もアイ…
1日50グラムダイエットはＮＨＫの試してガッテンやごごナマなどテレビ番組でも特集されたもので、別名３％ダイエットとも呼ばれています。 そんな1日50グラムダイエットは、体重の減量だけではなく血液の状態をも改善するということで、日本肥満学会がガイド…
子供にテレビを見せるのは悪影響があるのか？みなさんはどう考えますか？最近ではコンプライアンスの問題があっても親御さんからクレームが来るようなテレビ番組があったりと、またそういったクレーム自体がニュースなどでも問題視されたりと多様な時代にな…
以前このブログでも産後のママさんにおすすめな痩せ方として取り上げたスイカきな粉ダイエット。 得する人損する人でも特集されて話題になったのですが、今回特集するのはスイカきな粉ダイエットを行ってダイエットを失敗した方の声を取り上げたいと思います…
産後のヒップアップは出産を終えたママさんの悩みの一つ。垂れてしまったお尻をヒップアップするためのエクササイズ、そして効果的なアイテムというのはどういったものなのかを一緒に見ていこうと思います。 産後のヒップアップに効果的なエクササイズとアイ…
野菜が嫌いな子は多いと思いますが、まだまだ小さな子供の場合野菜の種類をそんなには知っておらず、食卓にあがる料理の中で少しづつ覚えていくという子供さんも多いと思います。 自分の時は野菜の種類などをどうやって覚えましたか？それらの野菜が好きか嫌…
甘くておいしいホットケーキ子供は好きな子が多いですよね♪今回はそんなホットケーキの絵本です。 新井洋行さんのお化けシリーズ第2弾のおばけとホットケーキという絵本で新井洋行三の絵本は子供たちが好きなイラストのテイストでわたしも大好き！新井洋行さ…
骨盤ガードルは産後のママさんの救世主のようなものなのですが、その中でも過去7万名以上のママさんが絶賛したというのがトピナガードル。 他のメーカーの骨盤ガードルは最新のものやおしゃれなものなどたくさんあるのですが、長年これほどの支持を得ている…
あなたのお子様は野菜をちゃんと嫌がらずに食べてくれますか？ 今回は絵本の紹介コーナーで「おやすみやさい」という本をピックアップしたいと思います。 野菜嫌いの子はとても多く、学校の給食でも好き嫌いしていて困っているわと悩んでいるママさんも多い…
赤ちゃんのお爪のケアってどうやってますか？赤ちゃんのお爪は薄くてちっちゃくてかわいらしいんですけど、その分デリケートです。 生爪を剥いでしまったり、お顔を自分でひっかいてしまったりするので、こまめなケアをしてあげることで赤ちゃんの細かいケガ…
産後になって髪の毛のトラブルは多くの方が経験するのですが、それが髪の毛のパサつきや抜け毛だったり個人差があります。 髪の毛は外見上の印象でも大きな要素になっているので、ショックを受けたりすることもあるので、髪質の改善のためにも詳しく見ていき…
ダイエットを成功させて綺麗になりたい…けどキツイ運動や食事制限などは嫌だ… そんなことを常々思っている方は多くいらっしゃいますよね？ 今回は『得する人損する人』で紹介された「帳消しダイエット」を取り上げてみようと思います。 産後は体型戻しや骨盤…
子供がお手伝いをしてくれた時、何か新しいことができた時、あなたは子供をちゃんと褒めてあげれていますか？ 今回は当たり前だけど、ふとした時に忘れているそんな気持ちを思い出させてくれる素敵な絵本、じょうずじょうずを読み聞かせしてくれた友人のお話…
たれ尻や骨盤にアプローチしてくれるマシュマロヒップケアはツイッターやインスタなどのSNAなどでも人気商品ですが、口コミなどでは効果がないというような書き込みもあるんですね。そんなマシュマロヒップケアは効果なしなんでしょうか。 お尻が垂れるとい…
